7 FACTOS FASCINANTES SOBRE O SONO

0
posicao-1-size-detail

Todas as noites, enquanto dormimos, mudamos de posição, em média, cerca de 20 vezes. Algumas noites mais e outras noites menos.

calorias-1-size-detail

Sabia que enquanto dorme também queima calorias? é verdade, cerca de 60 calorias por hora.

acordamos-1-size-detail

Além disso, acordamos todas as noites cerca de 28 vezes, sem sequer nos darmos conta.

terco-da-vida-1-size-detail

Os seres humanos passam cerca de um terço da sua vida a dormir.

terco-da-vida-1-size-detail

7minutos-1-size-detail

Normalmente, e uma vez deitados na cama, demoramos apenas 7 minutos (em média) a adormecer.

suor-1-size-detail

Todas as noites libertamos cerca de meio litro de suor durante o sono.

recorde-1-size-detail

O britânico Tony Wright detém o recorde de horas acordado: conseguiu não dormir durante 266 horas!

0

Quer escrever um comentário?