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3 MANEIRAS DE COZINHAR PESCADA

3 MANEIRAS DE COZINHAR PESCADA

3 maneiras de cozinhar pescada

O peixe branco é uma comida ideal para o jantar. Podemos aplicar-lhe muitas técnicas culinárias: no forno, ao vapor, no micro-ondas, em guisados, frito e, também, as técnicas que explicamos nas seguintes receitas. Vamos dar uma espreitadela:

5 JANTARES SAUDAVEIS QUE PODE FAZER EM 5 MINUTOS

5 JANTARES SAUDAVEIS QUE PODE FAZER EM 5 MINUTOS

5 Jantares saudáveis que pode fazer em 5 minutos

Embora seja a última refeição do dia, o jantar não é menos importante que as restantes refeições. Há dias em que estamos cansados do dia de trabalho e temos pouca vontade de cozinhar à noite... O que podemos fazer? Ora vejamos!

PURÉS: OUTRA FORMA DE COMER VEGETAIS

PURÉS: OUTRA FORMA DE COMER VEGETAIS

Purés: outra forma de comer vegetais

Embora seja verdade que à medida que envelhecemos percebemos a importância da alimentação relativamente à nossa saúde, quando somos mais novos dificilmente gostamos de vegetais. E o que não podemos negar é que os legumes nos fornecem vitaminas, minerais e antioxidantes e que são, portanto, fundamentais para que estejamos bem de saúde.

SOPAS ENERGÉTICAS!

SOPAS ENERGÉTICAS!

SOPAS ENERGÉTICAS!

Quando o vento é frio e o corpo precisa de se aquecer, o melhor é um bom prato quente para levantar o ânimo e temperar a alma. Aqui ficam duas receitas deliciosas que são pratos únicos de inverno.

5 RECEITAS ECONÓMICAS PARA FAZER NO MICROONDAS

5 RECEITAS ECONÓMICAS PARA FAZER NO MICROONDAS

5 RECEITAS ECONÓMICAS PARA FAZER NO MICROONDAS

O microondas pode ser uma grande solução num determinado momento. Este eletrodoméstico é ótimo quando quer avançar nalgum cozinhado. Por exemplo, ao preparar o molho de uma receita mais elaborada, graças ao microondas, podemos reduzir consideravelmente a quantidade de azeite. Ou podemos usá-lo diretamente para fazer receitas e se, para além disso, são acessíveis, melhor. Aqui estão alguns exemplos de receitas deliciosas que pode cozinhar no microondas.

PRATOS QUE AJUDAM AS SUAS DEFESAS

PRATOS QUE AJUDAM AS SUAS DEFESAS

PRATOS QUE AJUDAM AS SUAS DEFESAS

Como todos sabemos, com a chegada do frio, algumas das nossas rotinas mudam, e fatores externos como as mudanças de temperatura ou não seguir uma dieta adequada podem fazer com que o sistema imunitário enfraqueça. Quais serão as chaves da dieta para evitá-lo?

8 IDEIAS PARA COZINHAR OVOS

8 IDEIAS PARA COZINHAR OVOS

8 IDEIAS PARA COZINHAR OVOS

Antes de colocar “mãos à obra” deverá escolher o tipo de ovo que vai preparar. É sempre importante que estes sejam frescos, mas há certas preparações que o requerem mais do que outras, o que irá ser especificado ao longo do artigo.

6 RECEITAS RENOVADAS DAS TRADICIONAIS BOLACHAS DE NATAL

6 RECEITAS RENOVADAS DAS TRADICIONAIS BOLACHAS DE NATAL

6 Receitas renovadas das tradicionais  bolachas de Natal

Uma bandeja de bolachas sortidas feitas em casa é uma das formas mais festivas de celebrar o Natal. Todos gostam do ritual de fazer a massa, decorar e sobretudo, para quê negar, comer as bolachas de Natal. Nós pensamos que quanta mais variedade, melhor, por isso queremos dar o nosso toque especial às receitas clássicas.

COMO FAZER UMA PINHATA PARA O ANIVERSÁRIO DO SEU FILHO

COMO FAZER UMA PINHATA PARA O ANIVERSÁRIO DO SEU FILHO

COMO FAZER UMA PINHATA PARA O ANIVERSÁRIO DO SEU FILHO
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A pinhata é muito popular nas festas de anos de muitas crianças, elas adoram! Mas não são nada baratas… Vamos dar-lhe todos os conselhos necessários para fazer você mesma uma grande pinhata em casa, incluindo os materiais adequados, uma boa sincronização de tempo e passos-chave.

5 IDEIAS PARA O PEQUENO-ALMOÇO DAS CRIANÇAS

5 IDEIAS PARA O PEQUENO-ALMOÇO DAS CRIANÇAS

5 IDEIAS PARA O PEQUENO-ALMOÇO DAS CRIANÇAS
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Benditas as crianças que não dão o mais pequeno problema para comer… mas essas não são geralmente as mais habituais. A maioria aborrece-se e cansa-se de determinados alimentos e não quer comê-los, e nós, as mães, passamos o tempo a dar voltas à cabeça para inventar alternativas; é por isso mesmo que lhe deixamos aqui as nossas sugestões para o pequeno-almoço!

MENU DE NATAL CHIQUE

MENU DE NATAL CHIQUE

MENU DE NATAL CHIQUE

Chega a Noite de Natal e apetece-lhe trocar o tradicional consommé e o bacalhau ou o peru por um menu mais “de autor”? Deixamos-lhe aqui uma proposta muito chique para surpreender os seus convidados com uma ceia deliciosa.

10 SANDUICHES NUTRITIVAS RÁPIDAS DE PREPARAR

10 SANDUICHES NUTRITIVAS RÁPIDAS DE PREPARAR

10 sanduiches nutritivas rápidas de preparar

As sandes caseiras são excelentes aliadas no nosso dia a dia, desde que optemos pelos ingredientes adequados. E se soubermos confecioná-la com os ingredientes certos, uma sanduíche é uma boa opção para o almoço ou o jantar.

3 RECEITAS TÍPICAS FRANCESAS!

3 RECEITAS TÍPICAS FRANCESAS!

3 receitas típicas francesas!

Para os amantes da cozinha francesa e seus deliciosos sabores, apresentamos três receitas clássicas, muito simples de fazer para os adeptos de fogões. Atreva-se e desfrute do autêntico!

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