COMO FAZER GELADOS CASEIROS

COMO FAZER GELADOS CASEIROS

No que diz respeito a sobremesas de verão, os gelados de pauzinho estão subestimados. Embora o gelado menos saudável seja o que mais nos prende as atenções, a nossa proposta não lhe fica atrás: o sumo de fruta congelada é delicioso e não só pode fazê-lo você mesma em casa como os seus filhos irão ingerir as vitaminas de que necessitam.


Se anda à procura de uma sobremesa de baixas calorias e deliciosa, não procure mais: estas duas receitas caseiras de gelados de pauzinho são a sua resposta.

Para fazer 6 gelados de pauzinho irá precisar do seguinte:

  • Sabor manga e laranja: 1 manga; 200 ml de sumo de laranja, 1 banana e 2 colheres de sopa de mel líquido.
  • Sabor morango e banana: 2 bananas; 300 g de morango; 8 folhas de hortelã fresca; 100 ml de água; adoçante a gosto.
  • Pauzinhos para gelado
  • Molas de roupa
  • Copos pequenos
  • Batedeira
Ingredientes e material que precisa

Passo um

Triture os ingredientes com a batedeira até obter um puré suave.

Batido preparado para fazer gelado

Passo dois

A seguir, verta o puré para forminhas de gelado ou copos pequenos. Coloque os pauzinhos para gelado e mantenha-os no lugar com molas da roupa. Leve-os ao congelador e em poucas horas estarão prontos: basicamente dá o mesmo trabalho que fazer um batido!

Batido preparado para levar ao congelador

Nota: Se verter o puré de fruta em copos de vidro e derramar um pouco do batido por fora, passe o copo por água morna antes de o meter no congelador. Tenha em atenção que a água não deve estar demasiado quente, uma vez que o choque da diferença de temperatura pode estalar o copo.

Aventure-se e utilize esta receita como base para experimentar diferentes combinações de frutas e sabores!

O seu filho feliz com o gelado caseiro e natural

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lolipop

lolipop

Reportado

gostei... é uma forma de nos deliciarmos sem estragar a dieta, pois podemos fazer gelados amigos da balança :)

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