DICAS DE MODA E BELEZA PARA O VERÃO

10 DICAS DE MODA E BELEZA PARA O VERÃO

Todas nós esperamos ansiosamente pelo verão, com tanto entusiasmo, que por vezes até é demais. E acabamos por apanhar um escaldão quando nos expomos ao sol pela primeira vez ou quando exageramos na maquilhagem e ficamos esborratadas. Aqui tem algumas dicas práticas para que tudo corra sobre rodas desde o princípio. Partilhe-as com a sua família e amigas!


Quando chega o verão, moda, beleza e saúde andam intimamente ligadas e para estarmos bonitas, temos de cuidar de nós! Tome nota destas dicas e faça a sua beleza brilhar.

 

1. Para começar, interiorize estas três regras:

-          No verão, o "menos é mais", prefira o look mais natural e não exagere! Nem na roupa nem na maquilhagem.

-          A saúde é beleza, especialmente no que diz respeito à pele e ao cabelo, quanto mais cuidar de si mesma, mais bonita ficará.

-          O verão são 3 meses, desfrute-os com calma! Não exagere com o sol.

 

2. “Não sem o meu protetor solar”

Nada de sair de casa sem ele, quer vá praticar desporto ou simplesmente comprar pão ou almoçar fora. Recomendamos que utilize FPS 30 ou até 50 se a sua pele for muito branca. Porquê? Porque as queimaduras solares, para além do facto de serem muito pouco elegantes, podem ser perigosas. Verifique os seus sinais e consulte o seu médico se achar que é necessário. Apanhar sol sem proteção é uma das causas do envelhecimento precoce da pele!

 

ATENÇÃO: Mais FPS não significa mais proteção (ou que vai ficar menos bronzeada.), mas antes mais duração: quanto menor for o número (8, 15), mais vezes terá de renovar a sua aplicação! Se calhar até dava jeito um fator de 100 ou 200 para aplicar apenas uma vez por dia!

 

CUIDADO: apanhar sol com maquilhagem não é uma boa ideia, pois pode ficar com manchas.

           

3. Bronzeado em 10 minutos (e pronta para se vestir de branco)

Com um bom autobronzeador! É a melhor solução para deixar a sua pele com uma cor suave, bonita e luminosa até ficar naturalmente bronzeada (escolha um que não manche a roupa).

 

DICA EXTRA: para ficar com uma cor uniforme, esfolie a pele antes da primeira aplicação, prestando especial atenção às áreas rugosas, como os cotovelos e os joelhos. E não se esqueça que quando aplicar o bronzeador a pele deve estar seca!

 

4. Pés de anúncio e sandálias

As sandálias não ficam nada bem se não tiver os pés impecáveis e se não se sentir confortável nem sequer vale a pena. Aposte nas sandálias de plataforma, que são mais confortáveis do que as com salto e cuide dos calcanhares e das unhas com um bom tratamento hidratante e pedicura.

 

DICA: com uma colher de sopa de mel, outra de açúcar e uma gotas de limão tem o esfoliante perfeito, low cost e rápido de fazer! O azeite virgem também é excelente para hidratar os calcanhares gretados. 

 

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5. Lábios 10 estrelas, para beijar e morder

Sabia que a pele dos lábios é até sete vezes mais fina do que a do resto do rosto? Para esfoliar e manter os lábios saudáveis pode usar a mesma mistura que lhe indicámos para os pés e leve sempre consigo levar um batom hidratante com proteção!

 

DICA: se nota que os seus lábios estão muito secos, experimente espalhar um pouco de iogurte ou de mel nos lábios enquanto está em casa, mas não o coma! A cera de abelha e a manteiga de cacau também são muito boas.

 

6. Contouring? É melhor não, obrigada!

O contouring fica muito bonito, mas não é quando for suar as estopinhas sob o sol da Toscânia. A verdade é que no verão, com um pouco de pó luminoso, rímel (resistente à água) e gloss hidratante ficamos bem servidas. Menos é mais, já sabe, e além disso o sol ajuda a secar as borbulhas, não ajude a que apareçam mais com bases que contenham óleo!

 

7. O rabo-de-cavalo, a sua melhor aposta

Para manter o cabelo apanhado e sob controlo. Se gosta do cabelo bem repuxado, use um creme de proteção solar para o cabelo e não ficará nem com um cabelo fora do lugar.

 

DICA: se prender o cabelo ao alto um dia, tente prender o cabelo mais abaixo no dia seguinte e no outro a seguir prenda-o ao lado. Assim, conseguirá que todas as áreas do cabelo apanhem sol quase por igual.


8. A trança que a penteia

Aproveite as tranças para manter o cabelo em perfeitas condições. Assim que acabar de sair da água pode apanhar todo o cabelo, franja incluída, em várias trancinhas (consegue imaginar como a sua filha se vai divertir a fazer-lhe tranças no cabelo debaixo do guarda-sol?) e prenda-as com ganchos. Não só ficaremos confortáveis, como conseguiremos umas ondas incríveis.

 

9. Beba águas aromatizadas e infusões frias

Vai soar-lhe repetitivo, mas a hidratação é algo que não pode faltar para que a sua pele, o seu cabelo e o seu organismo se mantenham saudáveis contra as altas temperaturas. Ah, não gosta muito de água? Esqueça os refrigerantes e passe para as águas naturais aromatizadas. Pode fazê-las você mesma em casa à noite e deixá-las a macerar durante a noite para ficarem prontas para beber no dia seguinte. De frutos vermelhos e limão, de pepino, citrinos e maçã. Infusões de hortelã, água gelada com limão e hortelã-pimenta, água com anis, a escolha é sua!

 

10. Óculos de sol sempre limpos

No verão nunca os tira, mas chega aquele momento, entre o leite solar, a areia, etc., em que ficam com uma camada tão densa que lhe impedem a visão. O que fazer para limpá-los sem os riscar? Os especialistas recomendam que os óculos devem ser lavados com água e sabão neutro líquido e, em seguida, enxaguados apenas com água e depois limpos com um pano de camurça. O que é que nós lhe propomos? Que leve no saco um frasquinho de spray com água e uma gotas de sabão neutro e outro apenas com água (daqueles frasquinhos de viagem).

 

CUIDADO: Não é aconselhável a utilização de sabonetes, porque contêm emulsionantes para ficarem sólidos e isso faz com que as lentes fiquem embaciadas e não fiquem verdadeiramente limpas. 

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